O Setembro Amarelo é uma campanha global de conscientização sobre a prevenção do suicídio, lançada no Brasil em 2015 pelo Centro de Valorização da Vida (CVV), pelo Conselho Federal de Medicina (CFM) e pela Associação Brasileira de Psiquiatria (ABP). A escolha do amarelo está associada à história de Mike Emme, um jovem que dirigia um Mustang 1968 amarelo. Após sua trágica morte por suicídio, inspirou uma campanha de apoio com fitas amarelas distribuídas por seus amigos e familiares.
O suicídio é uma questão de saúde pública global que atinge diretamente 700 mil pessoas por ano. No Brasil, é a quarta principal causa de morte entre jovens de 15 a 29 anos. Aproximadamente 90% dos casos estão relacionados a transtornos mentais, o que comprova a importância do suporte e tratamento adequados. Pequenos gestos de atenção podem fazer a diferença na vida de pessoas com depressão, um olhar atento a colegas de trabalho, familiares ou até mesmo a desconhecidos pode ser crucial para identificar sinais de alerta, que, por mais sutis que pareçam, podem indicar que alguém precisa de ajuda.
É muito necessário estar atento aos seguintes sinais:
- Perda de interesse por atividades que antes eram prazerosas;
- comentários como “eu queria morrer” ou “gostaria de desaparecer”;
- sentimento de que os outros ficariam melhor sem a presença da pessoa;
- desmotivação para frequentar o trabalho ou outras atividades;
- desejo de isolamento, evitando contato social e conversas;
- falta de expectativas futuras ou objetivos claros;
- negligência com a aparência pessoal e higiene básica;
- mudanças significativas no sono e apetite, como insônia, sono excessivo, alimentação em excesso ou falta de apetite.
Compartilhar essas informações contribui para conscientizar e reforçar que a prevenção do suicídio é uma responsabilidade de todos. É essencial falar sobre sentimentos, e se expressar sem medo de julgamento pode ser transformador. Criar um ambiente seguro para que as pessoas possam se abrir faz a diferença. Seja um agente de mudança. Preste atenção, ofereça apoio e ajude a salvar vidas.
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